El ritmo de vida acelerado de la ciudad, la rutina del trabajo, la contaminación y el ruido constante al que estamos expuestos actualmente, nos ha llevado a considerar que vivir en un barrio con áreas verdes cerca conlleva grandes ventajas.
En este artículo te hablaremos sobre los beneficios que representa disponer de un espacio con naturaleza y cómo influye en tu entorno.
La Organización Mundial de la Salud lo recomienda porque aporta muchos beneficios a los seres humanos. Entre ellos, mejora la calidad de vida de las personas, pues brinda ambientes de mayor tranquilidad.
Un entorno natural genera sensaciones de paz y tranquilidad al mismo tiempo que descontaminan la acústica y el ambiente. Los árboles absorben los olores y gases contaminantes (óxidos de nitrógeno, amoníaco, dióxido de azufre y ozono) y filtran las partículas contaminantes del aire, atrapándolas en sus hojas y corteza.
La posibilidad de realizar actividades físicas o deportes al aire libre, generan un impacto positivo en la salud, activando el metabolismo y produciendo una sensación de felicidad.
Especialistas del área de la psicología explican que los lugares con naturaleza ayudan al cerebro a conservarse saludable y creativo. Es decir, tener la posibilidad de caminar desde el departamento a un parque o una plaza cercana, es una gran ventaja para la salud.
Los árboles y plantas limpian el ambiente, ayudan a mitigar la contaminación atmosférica, mejoran la calidad del aire y son una fuente natural de oxígeno, por lo que si tienes complicaciones respiratorias o eres propenso el aire puro es la mejor opción para mantener a tu organismo saludable.
la motivación a realizar distintas actividades recreativas, el descanso con la familia y con las demás personas a nuestro alrededor, es una excelente oportunidad para estrechar lazos sociales y mejorar la convivencia.
Te brindamos esta valiosa información para que tomes en cuenta que el vivir cerca de áreas verdes es beneficioso en todo sentido.
Fuente: https://akivalentica.com/5-beneficios-de-vivir-en-areas-verdes/
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